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古人的养生秘诀 儒家养生对中医养生的影响(一)体质养生健康养生

时间:2018-06-30 来源:辣菜谱大全
 

   古人的养生秘诀?养生理论的奠基之作《内经》中很少从道德层面论述养生,汉代以后,学的体系日益扩充,儒学的养生思想开始被养生学家逐渐融入中医养生学术体系,演变成中医养生的基本要求之一。

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  如晋代养生学家葛洪在《抱朴子》中将养生的神仙万术与懦学的纲常名教相结合,强调“欲求仙者,要当以忠孝和顺仁信为本”。

  认为在养生方法中,德行修养比神仙方术这些具体的修行方法还要重要,是得以长寿的根本条件。

  魏晋以后的养生学家则把儒家的养德思想和中医养生学完全结合起来,并认为软化灶引起癫痫怎么治这是人们得以长寿的重要方法之一 ,甚至认为这是在中医养生体系中居于首位的思想,从而丰富了中医养生学中道德精神层面的内容。

  可见,儒家的养生观对我国中医养生学的形成和发展具有积极而深远的意义。

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