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剑花瘦肉汤的做法_清肺热食谱_

时间:2019-05-17 来源:辣菜谱大全
 

菜系及功能:

剑花原料:干剑花30克,蜜枣5个,猪瘦肉250克。

剑花瘦肉汤的做法:

①将剑花用清水浸泡,洗净,撕开,切段;蜜枣去核洗:净;选新鲜猪瘦肉洗净,切块。

②把全军海医院是几级医院部用料一齐放人锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可。随量饮汤食肉。

功效:本汤功能清热润肺。适用于慢性支气管炎、肺结核、百日咳属肺燥有热者,症见咳嗽日久,痰少而黏,或痰中带血,或声音嘶哑,口干咽燥,大便干结,舌红少苔,脉细数。胃寒纳呆,肺寒咳嗽者不宜饮用本铜仁治疗癫痫病的医院汤。

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海参和瘦肉不能一起吃:具补肾、养血、润燥、滑肠之功。海参含有蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素和烟酸等,功能补肾气、益精血、润肠燥。猪瘦肉甘平而润,功能润肠胃、生治疗癫痫病好的药有哪些津液、丰肌肉。  

菠菜和瘦肉不能一起吃:菠菜含铜,瘦肉含锌。铜是制造红血球的重要物质之一,又为脂肪代谢所必需。如果把它和含锌较高的食物混合食用,则该类食物析出的铜会大量减少。

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瘦肉不等于低脂肪,食用过量、体内脂肪的摄入量也会不断增高。因此,吃瘦肉也要适可而止,不能不加节制,尤其是瘦猪肉更不能多吃。...