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低糖紫薯饼干_低糖紫薯饼干的做法饼干

时间:2019-05-18 来源:辣菜谱大全
 

紫,天生有一种浪漫,迷幻的元素。至从菜场上多了一种叫的蔬菜时,屡获了不知多少人的心。有些人是因为其中含有丰富的花青素被吸引,还有一些就是被它的色彩所迷恋。平时经常用它为孩子做一下花样美食,这次用它做了饼干,单看这色儿,想必已经被它迷住了吧。所以说无论从色彩还是营养上,还是口感上,它都是一道不折不扣的优质甜点。

天然着色剂打造的浪漫紫【低糖紫薯饼干

用料:紫薯70g,黄油40g,紫薯70g,糖粉25g,低筋面粉100g

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烤箱:温度175度,时间8-10分钟

低糖紫薯饼干的做法

1、紫薯上屉蒸熟去皮,精准称量,同时备好其他所需食材;

2、黄油与糖粉混合,搅打均匀;

3、加入蛋黄液,搅打至顺滑状态;

4、紫薯过筛成泥状,与搅打好的混合物混合搅濮阳哪家癫痫医院正规打均匀;

5、筛入低筋面粉,用刮刀拌合成面团;

6、将面团擀成约0.3cm厚,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏30分钟左右;

7、取出面团后,将边缘裁切整齐,切成均等大小的长条,中间横切一刀,但不要切断,用叉子均匀的叉上小孔;

8、整齐码放在烤盘上,烤箱预热,温度175度,时间8-10分钟即可。

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美食小贴士

1、蒸熟的紫薯表面会附着一些水分,需要用厨房纸巾将其吸干,否则会影响面团的湿度;

2、拌好的面团放入冰箱冷藏,有利于面团的松弛;

3、最后一步饼干表面用牙签扎孔,除了增加美观外,也可以防止烘烤过程中鼓包,用牙签扎孔时,将牙签尖的部分掰断,用粗头扎,尖头扎的孔小,烘烤过程中极易消失;

4、做这道饼干用糖粉,可以使烤好的成品表癫痫病日常治疗方法面更整洁;

5、烘烤过程中,在最后几分钟,最好在烤箱旁边盯着,很容易烤糊变色。

关键词:

常吃紫薯可增强人体免

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