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肝血不足吃什么食物好-美厨邦

时间:2019-12-02 来源:辣菜谱大全
 

这些食物可以补充肝血不组

  患者可以多吃一些有营养的食物,滋补身体,特别是在冬天的时候,冬天是最适合进补的季节,有一些补肝益肾的食谱,比如乌鸡汤,用乌骨鸡,青葱,老姜,山药,红枣加入适量的水一起炖熟就可以了。

  也可以吃羊肉炖萝卜,原料有红萝卜,白萝卜,羊肉,料酒,姜等等这些,先将萝卜切块,羊肉也一起切块,先将羊肉和姜放入水中炖,炖到差不多六成熟,然后再加入萝卜一起炖到熟就可以食用了。

  用河南癫痫病医院怎样参归炖羊肉汤也可以,也是先将羊肉切块加入生姜和适量的水一起炖,然后再加入党参,当归,枸杞子等等这些药物,或者患者也可以吃枸杞海参猪肉饼,白果莲子乌鸡汤等等这些。

  注意事项:

  你好,这几种食谱都有养肝健脾的功效,非常有利于补肝养肾,平时患者也要注意多吃一些有营养的食物和一些新鲜的水果蔬菜,可以多运动锻炼一下,可以提高身体的免疫能力。

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