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盘点五种补肾壮阳的食物-

时间:2019-12-03 来源:辣菜谱大全
 

 

  1、黑米——具有滋阴补肾、健脾暖肝等众多功效

  具有滋阴补肾、健脾暖肝、补益脾胃、益气活血、养肝明目等功效。经常食用黑米,有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、北京癫痫病医院肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。

  2、枸杞子——具有补肾养肝等众多功效

  性平味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、益寿延年等功效。中年女性肾虚之得了癫痫病需要怎样治疗人,食之最宜。

  3、黑芝麻——具有补肝肾、润五脏的作用

  性平味甘,具有补肝肾、润五脏的作用,对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等症2岁小孩脑电图不正常,核磁共振正常有较好的食疗保健作用。

  4、何首乌——具有补肝肾、益精血的作用

  具有补肝肾、益精血的作用。凡因肾虚所致的头发早白、腰膝软弱、筋骨酸痛、男子遗精、女子带下等癫病发作要怎么处理症均宜食之。

  5、核桃——常用于治疗肾虚腰痛

  具有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用,常用于治疗肾虚腰痛、尿路结石等症。

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