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夏季美食菜谱 香辣虾的做法夏季菜谱夏季饮食四季养生

时间:2020-11-12 来源:辣菜谱大全
 

 

  下面为大家带来一款麻辣鲜香的香辣虾。炎炎夏日,正是吃海鲜的好季节,香辣咸鲜的口味令人食欲大振。

  原料 新鲜海虾500克、土豆200克、香芹50克、油炸花生安徽哪能治癫痫,治疗医院这样选米80克、红尖椒100克、干辣椒20克、姜片、香葱、大蒜片、熟芝麻、生抽、香油、辣椒油、料酒、糖、鸡精、盐、油。

  做法 第一步,先将土豆去皮切条,红椒去籽去筋切条,香芹、干辣椒切段。第二步,将鲜虾剪掉虾须、虾江苏哪个癫痫病医院好枪,开背去虾线,虾处理完毕以后,用料酒和盐腌制片刻。第三步,在锅中放油,能没过虾即可,油烧至7成热时放虾,炸至金黄捞出,沥干油备用。第四步,将土豆条放入锅中炸熟,捞出沥干油待用。第五步,锅中留2汤匙的油,烧至7成热,放入大蒜片、干辣椒段、姜片癫痫病如果频繁的发作,那么对患者的生命有影响吗?炒香;随后再放入香芹段、红椒段、炸好的虾和土豆条炒匀;最后加生抽、糖、鸡精、盐、香葱段、油炸花生米、芝麻、淋入香油和辣椒油炒匀即可。

  功效 虾营养丰富,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;丰富的镁对心松原市什么癫痫病医院好脏活动具有重要的调节作用。虾还可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。宿疾者、正值上火之时不宜食虾;体质过敏,如患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾。

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