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秋季养生这四种人群不宜“秋冻”秋季养生秋季饮食四季养生

时间:2020-11-12 来源:辣菜谱大全
 

    中医有“春捂秋冻”之说,年轻人或体质健壮的人,只要身体条件允许,可以适当“秋冻”,让身体慢慢适应逐步下降的气温,但也应以身体觉得微凉为度,且限于中秋后的半个月到1个月之间,再冷则不适宜。就大部分山东什么医院治疗儿童癫痫病好人来说,秋天是呼吸道疾病高发的季节,一旦受凉发生,就会诱发疾病。专家提醒四种人群不宜“秋冻”:

    1、心血管疾病患者  天气寒冷可导致血管痉挛,最终发生急性心肌梗死及心绞痛广州癫痫病治疗哪家医院专业。据统计,每年10月份左右是急性心肌梗死发病的高峰期。

    2、脑血管疾病患者  当气温、气流等气象变化剧烈时,人体受到寒冷刺激后全身毛细血管收缩,引起血压升高,心、脑负荷加山东看癫痫病哪家医院好重,脑部缺血缺氧。尤其是老年人对外界环境变化适应差,很容易发生中风。

    3、消化性溃疡患者  多数溃疡病患者具有周期性发作的特点,尤其是十二指肠溃疡患者更为突出。秋季至次年武汉治癫痫病专科医院哪里能治好早春,都是溃疡病的高发季节。

    4、易染呼吸道疾病人群  感冒、流感、气管炎、肺炎及肺心病加重,在秋冬季节明显高发。

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