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什么原因能影响男人们的“欲”望 - 家庭医生在线男人频道

时间:2021-01-16 来源:辣菜谱大全
 

  影响男性性欲的因素很多,有些是自身原因,有些则是男性疾病,要根据具体情况具体解决。影响男性性欲主要有以下几个方面:

  1、年龄因素:一般而言,男性在18—25岁时,性欲最高涨,而女性则在35—40岁性欲最高涨。但随着年龄增加,雄性荷尔蒙的减少,皮肤反应迟钝,性器官血液循环较差及生活压力都使人的。

  2、环境因素:如环境的气氛、温度、、饮食多少等。

  3、健康情况:只有健康的身体才能维持正常的性欲。如患有疾病(如、生殖器官的疾病及其它消耗性疾病),都足以令性欲大受影响。

  4、后复原的时间:很多人在性生活高潮后,需要一段时间才能再唤起另一次的性欲,而这段时间的长短也因人而异。

  5、精神状态:如忧虑、恐惧河南哪家医院治癫痫见效快、愤怒、挫折、、不舒服及困惑等。

  性欲障碍对双方都是有很大影响和伤害的,如果真的发生了这种情况,一定要及时治疗,以免加深性功能障碍疾病对自身的伤害,争取快速恢复健康幸福的生活。

  那么日常生活中如何提升男人的性能力,试试这几个方法吧。

  1.自我心理调节遇到烦恼忧伤,应冷静思考,不应长期背上精神负担,及时放松与调整紧张心态,缓和与消除不安的情绪。做一些自己喜欢的事情,如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍,或找家人亲友倾诉,心情反而会舒畅,性压抑也会逐渐消退。

  2.积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益,坚持日常运动,可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常,如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活,保证充足的睡武汉市哪家医院治癫痫病院眠,积极减肥。

  3.避免不良生活习惯避免不健康的饮食习惯,减少应酬,避免酗酒,控制饮食,充分认识到戒烟的重要性和必要性。

  4.排除疾病必要时应去医院,排除泌尿系统疾病,如慢性、、,或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病。

  5.家庭关心家庭和睦,有利于消除工作和生活中的紧张情绪。对于丈夫出现的性欲和性能力减退,妻子应坦然对待,宽容处理,关爱体贴,消除顾虑,主动配合治疗。

  6.积极治疗对情志不畅、郁闷不舒的人,中医表现为肝气郁结,可服用疏肝解郁的中成药。对于较顽固的性能力减退者,可中西医结合治疗。同时要克服心理障碍,必要时可找心理医生帮助。

  

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(责任编辑:黄俏红 )

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