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产妇月子里感冒了怎么办首页业界动态亲子首页

时间:2021-03-31 来源:辣菜谱大全
 

  在坐的时候一定要增强自己的抵抗力,坐月子的时候不宜大鱼大肉,在坐月子期间一定要吃一些清淡的饮食,而且还要多吃一些蔬菜水果,那么产妇月子里感冒了怎么办?

  1.饮食调理

  产妇在月子期间的抵抗力不好,难免感冒,考虑到要给宝宝哺乳,最佳调理方法就是饮食。产妇可以根据自己的感冒类型,来选择合适的食材来缓解。如果产妇感冒流清鼻涕,可以通过喝姜糖水来缓解感冒。但是在煮姜糖水的时候,一定要把生姜的皮去掉,否则会影响姜水驱寒的效果。

  如果产妇是流黄鼻涕,那产妇可以适量喝一些白萝卜汤。白萝卜的营养价值是极高的,有着小人参的美称。而且白萝卜属于凉性,可以祛火解表、生津润肺,很适合在风热感颠痫是什么引起的能查出吗冒的时候食用。产妇可以用白萝卜煮汤喝,缓解感冒的效果是很棒的。

  2.药物调理

  饮食调理只能针对感冒病情不严重的产妇,如果产妇感冒非常重,就一定要及时的用药治疗。产妇不用担心药物会影响哺乳,只要及时跟医生讲明自己在哺乳,请医生开一些不影响哺乳的感冒药即可。

  一般来说感冒是不会让病毒通过母乳传染给宝宝的,但是发烧就不一定,如果妈妈的体温没有超过38.5摄氏度,依然还是可以放心给宝宝喂养母乳。但体温超过38.5℃时,由于母乳热性较大,宝宝食用后容易拉肚子,应当及时停止哺乳。其间要用手或吸奶器将乳汁挤出来,避免积奶。

  如果哺乳期的妈妈出现感冒发烧,在给宝宝喂养西安什么医院看癫痫好母乳的时候还要给给自己戴一个扣找,避免病毒通过呼吸道传播给宝宝,其他时间最好让家人帮忙照顾孩子,自己尽可能减少与孩子的接触,以便更好地休息,及早恢复健康。平时应注意清淡饮食、多喝白开水,并定时开窗通风以保持室内空气流通,减少病毒传播的几率,必要时也可以用醋在室内熏蒸消毒。

  1、多喝温水。喝水能排毒,能把火去掉。口腔上火引起的牙龈肿痛多喝水准没错,既不影响乳汁的分泌也没有什么副作用。

  2、适当喝一点绿豆汤、银耳汤或雪梨水之类的。这些食物性寒,能降火,注意不要多喝,因为吃太多下火的食物会影响乳汁的分泌。

  3、少吃鸡等上火的饮食,由于月子期间要哺乳,需要较多奶水,可以改吃猪肚,猪脚新疆治疗癫痫哪里好骨头汤等不上火的食物。

  4、哺乳期吃东西时一定要注意,不能吃辛辣的食物,因为月子期间吃的东西已经很补,不宜过多食用太补的食物。

  5、不要吃橘子、芒果等性热的东西,另外,花椒、茴香等容易引起上火的热性佐料也要少。

  6、多吃一些新鲜的蔬菜和水果。蔬菜,如白菜、胡萝卜、苦瓜、芹菜等,这些蔬菜能清热解烦,有益于容易"上火"的妈妈经常食用;水果,如梨子、苹果、杨桃、香蕉等,这些水果都能起到清热排火的功效。

  越来越多的妈妈坚持母乳喂养,因为母乳含有婴儿所需的几乎全部营养,是宝宝最好的食物。可是在母乳喂养的道路上,很多妈妈都遭遇到这样或那样的问题。对于新手妈妈来说,癫痫医院怎样哺乳,妈妈会更轻松呢?

  1、让妻子坐得舒服

  选择一把舒适的、有扶手的椅子,再用枕头支撑好妻子的后背和胳膊。大多数沙发都不能提供足够的支撑,想要舒服地喂奶,得靠枕头的帮助。你还可以在妻子大腿上放个枕头或叠起来的毯子,她就不用弯腰了。无论妻子采用哪个姿势喂奶,都一定要把宝宝抱向她的乳房,而不是用乳房去够宝宝。

  2、托好乳房

  母乳喂养期间妻子的乳房会变得更大、更沉重。所以,你可以让妻子在喂奶的时候可以用空着的那只手以C形或V形托住乳房。另外哺乳时用来控制乳头方向的手指应距离乳头和乳晕至少5厘米,以免碰到宝宝的嘴带入更多的细菌。

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